수치심 극복을 위한 변증법적 행동치료 기술 워크북 - 고통스러운 감정을 다루고 수치심을 극복하는 강력한 DBT 기술
알렉산더 L. 채프먼, 킴 L. 그래츠 (지은이), 구훈정, 김희선, 남윤지 (옮긴이)
학지사 · 2025
18,000원
책 소개
수치심은 누구나 겪지만 알아차리기 어렵고, 삶을 깊이 흔드는 감정이다. 변증법적 행동치료(DBT)에 기반해 수치심의 정체를 이해하고, 이를 인식하고 다루는 구체적인 기술을 단계별로 안내하는 책이다.
카테고리
국내도서>대학교재/전문서적>인문계열>심리학
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