마음챙김과 성격강점
라이언 니믹 (지은이), 이병걸 (옮긴이)
강점코칭심리연구소 · 2021
19,800원
책 소개
마음챙김과 강점에 대한 임상 연구결과, 마음챙김과 강점을 결합하는 이유에 대하여 상술한다. 또한 심리 상담사나 코치들이 실제로 MBSP 프로그램을 운영하는데 도움을 줄 수 있도록 실용적인 8회기 MBSP 프로그램을 소개한다.
카테고리
국내도서>자기계발>힐링>마음 다스리기
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자주 묻는 질문
마음챙김과 성격강점는 어떤 독자에게 맞나요?
마음챙김과 성격강점는 성장과 변화를 원하는 독자에게 특히 적합합니다. 강점코칭심리연구소 출판사에서 펴낸 도서로, 국내도서>자기계발>힐링>마음 다스리기 분야에 관심 있는 분이라면 입문서로도, 깊이 있는 탐구서로도 활용할 수 있습니다. 라이언 니믹 (지은이), 이병걸 (옮긴이)의 시각을 통해 자기계발 분야의 핵심 개념을 정리하고 싶은 분께 추천합니다.
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마음챙김과 성격강점는 어떤 순서로 읽으면 좋나요?
마음챙김과 성격강점(2021)은 자기계발 분야의 기초 개념을 다루고 있어, 해당 주제를 처음 접하는 분이라면 먼저 읽기 좋은 도서입니다. 이후 리뷰봇의 AI 독서 로드맵에서 난이도·주제별로 연결되는 다음 도서를 확인하면 체계적인 독서 계획을 세울 수 있습니다.
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마음챙김과 성격강점를 읽고 나서 어떤 책을 읽으면 좋을까요?
마음챙김과 성격강점를 읽은 뒤에는 리뷰봇의 AI 독서 로드맵 기능을 활용해 보세요. 이 책의 주제와 난이도를 분석해 자연스럽게 이어지는 다음 도서를 추천해 드립니다. 자기계발 분야의 독서 흐름을 체계적으로 이어가는 데 도움이 됩니다.