마음 단련
한덕현, 김아랑 (지은이)
도도서가 · 2024
16,920원
책 소개
국가대표들이 거쳐간 최고의 멘탈 전문가 한덕현 교수와 금메달리스트 김아랑 선수는 오랜 연구와 현장 경험을 바탕으로 마음 근육 단련법을 소개한다. 이 책은 결정적 순간에 우리를 가로막는 콤플렉스에 대해 살피는 것을 시작으로 두려움과 공포의 실체를 파악하고, 자기 정체성을 높여 결국 원하는 바를 이룰 수 있는 방법을 차근차근 알려준다.
카테고리
국내도서>인문학>심리학/정신분석학>교양 심리학
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자주 묻는 질문
마음 단련는 어떤 독자에게 맞나요?
마음 단련는 깊은 이야기와 감성을 즐기는 독자에게 특히 적합합니다. 도도서가 출판사에서 펴낸 도서로, 국내도서>인문학>심리학/정신분석학>교양 심리학 분야에 관심 있는 분이라면 입문서로도, 깊이 있는 탐구서로도 활용할 수 있습니다. 한덕현, 김아랑 (지은이)의 시각을 통해 문학 분야의 핵심 개념을 정리하고 싶은 분께 추천합니다.
마음 단련와 비슷한 책은 어떻게 찾나요?
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마음 단련는 어떤 순서로 읽으면 좋나요?
마음 단련(2024)은 문학 분야의 기초 개념을 다루고 있어, 해당 주제를 처음 접하는 분이라면 먼저 읽기 좋은 도서입니다. 이후 리뷰봇의 AI 독서 로드맵에서 난이도·주제별로 연결되는 다음 도서를 확인하면 체계적인 독서 계획을 세울 수 있습니다.
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