어른의 기분 관리법 - 감정에 휘둘려 손해 봤던 어른을 위한 조언
손힘찬, 이영탁, 이현정, 승PD, 박은주, 아이릿, 이주희, 김영미, 이민영 (지은이)
어센딩 · 2024
15,120원
책 소개
어른을 위한 구체적인 기분 관리법. 이 책에서는 이 시대를 살아가는 모든 어른을 위한 구체적인 지침을 제시한다. 우리가 모호하게 알고 있는 기쁨, 슬픔, 행복, 상실 모든 감정에 대해 저자의 경험담부터 전문가의 견해까지 담겨 읽기 쉬우면서도 독자 입장에서 일상 속에서 따라할 수 있게 내용이 구성되어 있다.
카테고리
국내도서>에세이>한국에세이
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