운동과 건강관리 - 개정판
엄우섭, 안나영, 김근수, 유현승, 강성훈, 허찬솔, 이승범, 최흥섭, 주성범, 박혁, 석민화, 홍서연, 서해인 (지은이)
채움교육 · 2026
28,800원
책 소개
현대인의 맞춤형 운동과 건강 관리 프로그램을 제시한 전문서다. 운동·건강·체력의 개념과 상호작용, 체력 평가와 관리, 과학적 운동 처방을 설명한다. 질병 예방·재활 운동과 다양한 환경에서의 안전한 운동 지침도 함께 제시한다.
카테고리
국내도서>대학교재/전문서적>예체능계열>체육
AI 독서 로드맵
이 책을 기준으로 비슷한 주제, 저자, 확장 독서 흐름을 분석해 다음에 읽을 책을 자연스럽게 이어서 탐색할 수 있게 도와줍니다.
AI가 이 책과 관련된 도서를 분석하고
최적의 독서 순서를 추천해드립니다
처음 분석 시 약 15~30초 소요됩니다
같이 읽고 있는 독자
내 독서 현황 기록하기한 줄 기록
엄우섭의 다른 책
같은 저자의 다른 작품도 확인해보세요
이런 분께 추천합니다
- 평소와 다른 분야의 책에 도전해보고 싶은 분
- 바쁜 일상 속에서도 독서 습관을 이어가고 싶은 분
- 엄우섭의 팬이거나 이제 막 관심이 생긴 분
- 주변에 추천하고 싶은 책 한 권을 고르는 중인 분
- 마음 한쪽에 쌓아둔 읽고 싶은 책 목록을 하나씩 줄여가는 분
함께 탐색해보세요
자주 묻는 질문
운동과 건강관리 - 개정판는 어떤 독자에게 맞나요?
운동과 건강관리 - 개정판는 다양한 주제에 호기심을 가진 독자에게 특히 적합합니다. 채움교육 출판사에서 펴낸 도서로, 국내도서>대학교재/전문서적>예체능계열>체육 분야에 관심 있는 분이라면 입문서로도, 깊이 있는 탐구서로도 활용할 수 있습니다. 엄우섭, 안나영, 김근수, 유현승, 강성훈, 허찬솔, 이승범, 최흥섭, 주성범, 박혁, 석민화, 홍서연, 서해인 (지은이)의 시각을 통해 교양 분야의 핵심 개념을 정리하고 싶은 분께 추천합니다.
운동과 건강관리 - 개정판와 비슷한 책은 어떻게 찾나요?
리뷰봇 책 상세 페이지에서는 AI 독서 로드맵을 통해 운동과 건강관리 - 개정판와 함께 읽기 좋은 연관 도서를 자동으로 추천합니다. 같은 저자의 다른 작품, 동일 카테고리(국내도서>대학교재/전문서적>예체능계열>체육)의 인기 도서, 주제 흐름상 자연스럽게 이어지는 책들을 한 번에 탐색할 수 있습니다.
운동과 건강관리 - 개정판는 어떤 순서로 읽으면 좋나요?
운동과 건강관리 - 개정판(2026)은 교양 분야의 기초 개념을 다루고 있어, 해당 주제를 처음 접하는 분이라면 먼저 읽기 좋은 도서입니다. 이후 리뷰봇의 AI 독서 로드맵에서 난이도·주제별로 연결되는 다음 도서를 확인하면 체계적인 독서 계획을 세울 수 있습니다.
운동과 건강관리 - 개정판의 저자 엄우섭, 안나영, 김근수, 유현승, 강성훈, 허찬솔, 이승범, 최흥섭, 주성범, 박혁, 석민화, 홍서연, 서해인 (지은이)는 어떤 다른 책을 썼나요?
엄우섭, 안나영, 김근수, 유현승, 강성훈, 허찬솔, 이승범, 최흥섭, 주성범, 박혁, 석민화, 홍서연, 서해인 (지은이)의 다른 도서는 리뷰봇 책 상세 하단의 "같은 저자 다른 책" 섹션에서 확인할 수 있습니다. 같은 저자의 작품을 시리즈로 읽으면 저자의 사상과 관점 변화를 더 깊이 이해할 수 있습니다.
운동과 건강관리 - 개정판를 읽고 나서 어떤 책을 읽으면 좋을까요?
운동과 건강관리 - 개정판를 읽은 뒤에는 리뷰봇의 AI 독서 로드맵 기능을 활용해 보세요. 이 책의 주제와 난이도를 분석해 자연스럽게 이어지는 다음 도서를 추천해 드립니다. 교양 분야의 독서 흐름을 체계적으로 이어가는 데 도움이 됩니다.